Nordic Walking aktiviert den gesamten Körper - es regt den Stoffwechsel an, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich, kräftigt die Bein- und Oberkörpermuskulatur. Es handelt sich um eine Ausdauersportart, die für alle Altersstufen geeignet ist - sehr  Knie- und Gelenkschonend, und somit auch für Personen mit Knie- und Rückenproblemen durchaus geeignet.

 

Nordic Walking ist schnell erlernbar - versuchen auch Sie es. Stöcke können wir Ihnen gerne gegen eine geringe Leihgebühr zur Verfügung stellen.

 

Treffpunkt wird in der Regel an der Kapelle "Bildchen" (Straße zwischen Wadern und Thailen) sein.

 

Termine werden auf der Startseite bekanntgegeben.